Passen CBD und Sport zusammen?

Seit 2018 gehört CBD zu den im Sport, einschließlich Wettkämpfen, erlaubten Substanzen. Mehr und mehr Sportler greifen auf Cannabidiol zurück, um ihre Leistungen zu verbessern und um sich nach der Anstrengung schneller zu regenerieren.

Ist CBD im Sport erlaubt?

Die WADA – Welt-Anti-Doping-Agentur – hat CBD am 1. Januar 2018 von der Liste der im Sportwettkampf verbotenen Produkte gestrichen. Es ist wichtig zu betonen, dass diese Maßnahme nur Cannabidiol und nicht alle Cannabinoide betrifft. Insbesondere der Konsum von THC bleibt verboten. Dieses Molekül ist tatsächlich immer noch Teil der verbotenen Dopingmittel, nach denen bei Anti-Doping-Kontrollen gesucht wird. Sportler, die alle gesundheitlichen Vorteile von CBD nutzen möchten, müssen daher darauf achten, Full Spectrum-CBD frei von Spuren von THC oder CBD-Isolat zu wählen. Die Streichung von Cannabidiol aus im Sport verbotenen Substanzen ist eine Anerkennung der Vorteile, die der Konsum von CBD-Produkten sowohl für Amateur- als auch für Profisportler bringen kann. Der Konsum von Cannabidiol hat sich somit in vielen Disziplinen entwickelt: Kampfsport, Ausdauersport etc.

Konsum von CBD vor dem Training

Stehen Sie kurz vor einem etwas intensiven Sporttraining oder einem Wettkampf? CBD kann Ihnen helfen, bessere Leistungen zu erbringen. Erstens wirkt es auf den Geist, was äußerst wichtig ist, besonders wenn Sie Spitzensport betreiben. Die Einnahme von Cannabidiol vor einem Wettkampf, zum Beispiel CBD-Öl sublingual, verbessert die Konzentration. So haben Sie den Kopf frei, um sich auf die bevorstehende sportliche Anstrengung zu konzentrieren. Es reduziert auch die Angst und den Stress, die bei einem Spitzensportler auftreten können, wenn er sich wichtigen Entscheidungen nähert.
CBD vor einer sportlichen Anstrengung bringt einen Energieschub, ohne die unerwünschten Nebenwirkungen anderer Stimulanzien (Kaffee etc.), wie übermäßige Nervosität, zu haben. Schließlich führt CBD, indem es Ihnen hilft, Schmerzen besser zu bewältigen, dazu, sich selbst zu übertreffen, um Ihre sportliche Leistung zu verbessern. Es wird daher sehr geschätzt, wenn der menschliche Körper über einen langen Zeitraum oder über kurze Zeiträume erheblichen Anstrengungen ausgesetzt ist. CBD ist beispielsweise im Ausdauersport oder bei Sportlern, die über sehr kurze Zeiträume intensiv trainieren müssen, weit verbreitet.

CBD für eine bessere Erholung nach dem Sport

Cannabidiol ist bei Sportlern vor dem Training genauso beliebt wie danach. Seine Eigenschaften sind in der Tat eine wertvolle Hilfe, um sich nach einer großen sportlichen Anstrengung zu regenerieren. CBD ist vor allem ein starker Entzündungshemmer, der auf die Muskeln wirkt und es ermöglicht, die für sie notwendige Erholungszeit zu verkürzen. Dadurch, dass Sie sich schneller erholen, können Sie die Ruhezeit zwischen zwei Trainingseinheiten oder zwei Wettkämpfen verkürzen. Es ist auch ein wirksames Muskelrelaxans gegen Krämpfe oder Schmerzen.
Cannabidiol kann somit nach einer sportlichen Anstrengung lokal angewendet werden. Eine Massage mit CBD-Öl oder einer CBD-haltigen Creme bei Muskelkater kann schnell Linderung verschaffen. Wenn die Intensität einer sportlichen Anstrengung zu Muskelverletzungen geführt hat, ist Cannabidiol endlich ein guter Verbündeter, um die Schmerzen zu lindern und die Heilung zu beschleunigen. Es überrascht daher nicht, dass CBD von vielen Sportlern genommen wird, die darin eine natürliche, nebenwirkungsfreie Möglichkeit gefunden haben, um ihre Leistung zu verbessern.