CBD für einen besseren Schlaf

Stressige Lebensumstände und ständige Erreichbarkeit, die typisch für unsere moderne Gesellschaft sind, führen oft zu Schlafstörungen. Vielleicht gehören Sie zu den vielen Menschen, die Probleme beim Einschlafen oder unruhige Nächte kennen. Wie wäre es, wenn CBD Ihnen wieder zu friedlichen Nächten verhelfen würde?

Verschiedene Gründe für Schlafprobleme>

Schlafstörungen treten in unterschiedlichen Formen auf. Manche haben Probleme, nach einem stressigen Tag oder weil sie nicht vom PC wegkommen, einzuschlafen. Andere haben eine schlechte Schlafqualität: unruhige Nächte, nächtliche Träume, häufiges Aufwachen…

Die Gründe für schlechte Nächte sind sehr vielfältig; sowohl physische Beschwerden als auch Stress kann dazu führen, das Sie mitten in der Nacht aufwachen. Unabhängig von der Ursache für Schlafprobleme ähneln sich die Folgen: das Gefühl, keine erholsamen Nächte mehr zu haben, ständige Müdigkeit, Schläfrigkeit tagsüber etc… Warum nicht einfach einmal CBD ausprobieren, um endlich wieder ruhig schlafen zu können? 

CBD und das Einschlafen

Wenn die täglichen Probleme Sie daran hindern, abends einzuschlafen, kann CBD Ihnen helfen, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Cannabidiol wirkt über die CB1- und CB2-Rezeptoren, die eine wichtige Rolle bei der Körperregulierung spielen, auf das Endocannabinoid-System.

Das Endocannabinoid-System wirkt sich besonders auf die Folgen von Stress und Ängsten sowie entzündungs- und schmerzregulierend aus. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass CBD durch seine Wirkung auf das Endocannabinoid-System dazu beiträgt, die Folgen von Stress auf den Körper zu reduzieren und Schmerzen zu lindern, egal, ob es sich dabei um Muskel- oder Nervenschmerzen handelt.

Wenn Sie einige Stunden vor dem Zubettgehen Cannabinoide einnehmen, z.B. einige Tropfen CBD-Öl sublingual, verschafft dies Ihnen die Entspannung, die leichteres Einschlafen begünstigt. Wenn Sie weniger Probleme haben, einzuschlafen, haben Sie keine kurzen Nächte mehr und wachen am nächsten Morgen dank CBD fit wieder auf.

CBD und die Schlafqualität

Schlafprobleme können sich auch in Form von schlechten Nächten äußern. Dann wachen Sie am nächsten Morgen mit dem Gefühl auf, gar nicht oder schlecht geschlafen zu haben und so müde wie am Vorabend zu sein. Verschiedene Faktoren können den natürlichen Schlafrhythmus, der auch als zykardianer Rhythmus bezeichnet wird, stören. Es gibt nur wenige, bruchstückhafte Studien zur Wirkung von CBD auf den zykardianen Rhythmus. Die wenigen verfügbaren Daten scheinen jedoch darauf hinzudeuten, dass Cannabinoide die Qualität der verschiedenen Schlafphasen verbessern könnte. Viel sicherer ist, dass sich der CBD-Konsum indirekt auf die Schlafqualität auswirkt, da er einen starken Einfluss auf den Ursprung der Probleme hat.

Wenn das häufige nächtliche Erwachen oder die schlechte Schlafqualität auf körperliche Schmerzen oder Ängste zurückgeht, kann CBD helfen, wieder zu einem erholsamen Schlaf zur finden. Wenn Sie abends Einschlafprobleme haben oder Ihr Schlaf gestört ist, kann es daher sehr interessant für Sie sein, CBD zu konsumieren. Die Cannabinoide werden Ihnen zu einer guten Nachtruhe verhelfen, und zwar ohne Nebenwirkungen oder die Gefahr einer Gewöhnung, wie dies hingegen bei Schlafmitteln der Fall ist.

Außerdem steht Ihnen CBD in verschiedenen Formen in unserem Online-Shop zur Verfügung: Blüten, Harze, Öle, E-Liquids, Kapseln… So finden Sie ganz sicher das CBD, das Ihnen entspricht, um ruhige Nächte zu verbringen.